生活中如何做到白癜风预防？导致白癜风的病因有很多，生活中一些很不好的习惯，长期下去可能就会导致白癜风。患有白癜风的患者无论是对生活，还是工作、学习都是有很大的影响的。因此，白癜风预防是很重要的。无锡市开源白癜风防治研究所的专家指出，在生活中做好预防措施，是可以预防白癜风的。

　　1、每天保持好心情，通过临床研究发现，心理因素是导致白癜风患发的诱因之一，心情的好坏决定着心理情绪的变化。

  2、尽量避免比较强烈的阳光照射。做好皮肤的保护工作，预防疾病其他形式的局部刺激，如烧伤，晒伤，冻伤，放射线照射与感染等也可有此反应。

  3、预防白癜风不要乱服用药物，因为有些药物可干扰黑色素的正常代谢，影响黑色素的合成，如青霉胺、优氨酸、肾上腺素、甲状腺素等，应防止药物诱发白癜风。推荐阅读：预防白癜风的方法

  4、在饮食中，平时宜多吃一些富含络氨酸酶与矿物质的食物，如新鲜蔬菜、豆类(黄豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、硬壳果类(核桃等)。

  以上都是无锡市开源白癜风防治研究所的专家所指出的一些白癜风预防措施，大家在生活中多注意一些，是能够做好预防措施的。当发现自己有白癜风症状的时候，要及早的去医院检查治疗。